Архів за місяць: Березень 2023
соціальна реклама з безпеки на транспорті та дорогах
Домашня аптечка: що варто покласти в неї під час воєнного стану
Правильно укомплектована домашня аптечка, особливо під час воєнного стану, – це ваша безпека.
Тому, комплектуючи домашню аптечку, першочергово покладіть у неї:матеріали, інструменти та медикаменти для надання першої домедичної допомоги;
– знеболювальні засоби чи спазмолітики;
– заспокійливі засоби;
– жарознижувальні засоби;
– якщо ви страждаєте на алергію – антигістамінні препарати в найближчій доступності;
– набір засобів для застосування у випадку незначних порізів, подряпин, опіків тощо (за тяжкої травми необхідно звернутися за меддопомогою до лікаря);
– сорбенти, засоби проти діареї та блювоти, а також препарати для регідратації – на випадок отруєнь.
Якщо у вашій родині є діти, то врахуйте, що дозування і форма випуску препарату повинна підходити даній віковій групі.
Стежте за тим, щоби медикаменти в аптечці були не протермінованими, у належному пакуванні, збереженим маркуванням та інструкцією;
І головне – використовуйте ліки виключно після консультації з лікарем!
Якщо ви маєте хронічні захворювання, й у вашій аптечці присутні рецептурні ліки, які ви вживаєте на регулярній основі, – заплануйте візит до вашого лікуючого лікаря у квітні для того, щоби надалі безперешкодно придбавати ліки за рецептом в аптеці. Ви можете самі обрати, в який спосіб зручніше отримувати ліки в аптеці – за електронним чи паперовим рецептом. Якщо ви оберете варіант електронного рецепта, то з квітня цього року разом із запуском електронного рецепта на всі рецептурні препарати повторний рецепт ваш лікуючий лікар зможе вам виписати дистанційно.
систематичні тренування є запорукою здорового способу життя
Заняття спортом — це приємний і доступний спосіб турботи про себе, про своє тіло. Цілком достатньо робити зарядку вранці та регулярно відвідувати заняття з фізичної культури. Якщо є охота збільшити навантаження, можна ввести в свій режим три або чотири тренування на тиждень, спрямовані на заняття улюбленим видом спорту. Адже систематичні тренування є запорукою здорового способу життя. P.S. Запрошуємо учнів на тренування з волейболу в ліцей.
ЯК ПРАВИЛЬНО ВИДАЛИТИ ІНФОРМАЦІЮ З ТЕЛЕФОНУ
Під час фільтраційних та контрдиверсійних заходів окупанти завжди приділяють особливу увагу телефонам. Адже саме цей гаджет є ключовим елементом передачі важливих даних ЗСУ та організації роботи підпілля.
Центр національного спротиву наголошує, що телефон потрібно завжди очистити від повідомлень та файлів, які можуть вас видати. Проте спецслужби ворога мають спеціальне обладнання та комп’ютерне забезпечення за допомогою якого вони можуть відновити видалену інформацію зі смартфону.
Фахівці з Держспецзв’язку оприлюднили поради, як правильно почистити телефон. Ми ж зі свого боку додаємо коментарі, що будуть вам корисні під час подібних перевірок.
Один із варіантів – видалити окремі файли вручну.
Проте навіть видалені таким чином дані все ще можуть бути відновлені.
Радимо додатково скористатися так званими шредерами – програмами, які дають можливість безповоротно знищувати файли, які можна знайти в магазині додатків вашого телефона. Наприклад, таку функцію надають програми додатків BITDEFENDER.
Та майте на увазі, що повністю порожній телефон також може викликати підозри в окупантів. Якщо ви проживаєте на ТОТ, ви знаєте, що при наявності абсолютно “чистого” телефону окупанти вимагають від вас показати інший, розуміючи те, що ви маєте щось переховувати. Тому ваш “публічний” завжди має мати звичайні побутові переписки, фотографії, які демонструють, що ви абсолютно безпечний для них цивільний.
Якщо вже у вас немає іншого виходу, наводимо, як підказки скинути систему до заводських налаштувань:
Android: зайдіть у Налаштування > оберіть Загальне керування > натисніть Скидання > натисніть Скинути до заводських налаштувань (назви меню можуть дещо відрізнятися залежно від моделі телефону).
iOS: оберіть Параметри > Загальні > Перенести чи скинути iPhone > Стерти весь вміст і налаштування.
декада української мови та літератури
Завершилася декада української мови та літератури, а любов до рідної мови залишається на все життя .Уже традиційно в ДПТНЗ “ПУТИВЛЬСЬКИЙ ПРОФЕСІЙНИЙ ЛІЦЕЙ” у березні проходить декада української мови та літератури, метою якої є піднесення престижу української мови, культури та літературної спадщини серед здобувачів освіти, виявлення творчо обдарованої молоді та розвитку її потенціалу, виховання поваги до мови та традицій українського народу, підвищення мовної освіти в Україні.Цьогоріч, відповідно плану проведення, декада була досить насиченою. Учні мали змогу поринути у багатющий світ краси рідної мови та проявити свої знання в інтелектуальній мовній грі “Заговори, щоб я тебе побачив”, роботі мовної бригади “Ревізор” та фотобутафорії “Я думаю українською”.Також низка заходів була присвячена пам’яті Т. Г. Шевченка:- участь в обласному флешмобі “Нас єднає Шевченко”;- підведення підсумків та вручення нагород учасникам міського відкритого конкурсу читців;- виготовлення буклетів та участь у вікторині “Т. Г. Шевченко – художник з душею поета”;- літературна вікторина, присвячена творчості Т. Г. Шевченка;- виховний захід “Шевченко живе і промовляє”;- відеолекторій “Творчий шлях Т. Г. Шевченка”.У бібліотеці закладу протягом декади діяла книжкова виставка “На струнах кобзаревої душі”.Для кожного українця рідна мова – це не тільки дорога спадщина, яка об’єднує в собі народну мудрість. Це наша гордість, бо все, що створено нею, увійшло в скарбницю загальнолюдської культури.
Як відрізняти вибухонебезпечні предмети? Де вони можуть приховуватись? Які знаки про них попереджають та які правила безпечної поведінки потрібно вживати, якщо побачив міну чи боєприпас? На ці та інші питання 8 березня отримали відповіді учні ДПТНЗ “ПУТИВЛЬСЬКИЙ ПРОФЕСІЙНИЙ ЛІЦЕЙ” від представника територіального підрозділу Головного управління Державної служби з надзвичайних ситуацій України в Сумській області Федченко А.В.
Терористичний акт. Будьте обережні
ОСНОВНІ ЗАХОДИ ЩОДО ЗАПОБІГАННЯ МОЖЛИВОГО ТЕРОРИСТИЧНОГО АКТУ:
– не торкайте у вагоні поїзда, під’їзді або на вулиці нічийні пакети (сумки), не підпускайте до них інших. Повідомите про знахідку співробітника поліції;
– у присутності терористів не виказуйте своє невдоволення, утримайтеся від різких рухів, лементу й стогонів;
– при погрозі застосування терористами зброї лягайте на живіт, захищаючи голову руками, подалі від вікон, засклених дверей, проходів, сходів;
– використайте будь-яку можливість для порятунку;
– якщо відбувся вибух – вживайте заходів щодо недопущення пожежі та паніки, надайте домедичну допомогу постраждалим;
– намагайтеся запам’ятати прикмети підозрілих людей і повідомте їх прибулим співробітникам спецслужб.
Дії під час перестрілки:
– якщо стрілянина застала вас на вулиці, відразу ж ляжте й озирніться, виберіть найближче укриття й проберіться до нього, не піднімаючись у повний зріст. Укриттям можуть служити виступи будинків, пам’ятники, бетонні стовпи або бордюри, канави. Пам’ятайте, що автомобіль – не найкращий захист, тому що його метал тонкий, а пальне – вибухонебезпечне. За першої нагоди сховайтеся у під’їзді будинку, підземному переході, дочекайтеся закінчення перестрілки;
– проводьте заходи для порятунку дітей, за необхідності прикрийте їх своїм тілом. За можливості повідомте про інцидент співробітників поліції;
– якщо в ході перестрілки ви перебуваєте у будинку, – укрийтеся у ванній кімнаті й ляжте на підлогу, тому що перебувати у кімнаті небезпечно через можливість рикошету. Перебуваючи в укритті, стежте за можливим початком пожежі. Якщо пожежа почалася, а стрілянина не припинилася, залиште квартиру й сховайтеся в під’їзді, далі від вікон.
Дії у випадку захоплення літака (автобуса):
– якщо ви виявилися в захопленому літаку (автобусі), не привертайте до себе уваги терористів. Огляньте салон, визначте місця можливого укриття на випадок стрілянини;
– заспокойтеся, спробуйте відволіктися від того, що відбувається, читайте, розгадуйте кросворди;
– зніміть ювелірні прикраси;
– не дивіться в очі терористам, не пересувайтеся по салону та не відкривайте сумки без їхнього дозволу;
– не реагуйте на провокаційну або зухвалу поведінку;
– жінкам у міні-спідницях бажано прикрити ноги;
– якщо представники влади почнуть спробу штурму, – лягайте на підлогу між кріслами й залишайтеся там до закінчення штурму;
– після звільнення – негайно залиште літак (автобус), тому що не виключена можливість його замінування терористами й вибуху парів бензину.
Якщо ви стали жертвою телефонного терориста:
– подзвоніть з іншого телефону (мобільного, від сусідів) на вузол зв`язку і скажіть причину дзвінка, своє прізвище, адресу та номер свого телефону;
– намагайтесь затягнути розмову та записати її на диктофон чи дайте послухати свідкам (сусідам);
– одночасно, з розмовою і записом на диктофон, друга людина дзвонить з іншого телефону на вузол зв’язку, а потім в поліцію за телефоном 102 для термінового затримання того, хто телефонував;
– напишіть заяву начальнику відділення поліції, на території якого ви проживаєте, для прийняття необхідних заходів;
– поліція, за запитом на вузол зв`язку, отримає номер телефону, адресу, прізвище того, хто дзвонив і прийме необхідні міри.