Заняття спортом — це приємний і доступний спосіб турботи про себе, про своє тіло. Цілком достатньо робити зарядку вранці та регулярно відвідувати заняття з фізичної культури. Якщо є охота збільшити навантаження, можна ввести в свій режим три або чотири тренування на тиждень, спрямовані на заняття улюбленим видом спорту. Адже систематичні тренування є запорукою здорового способу життя. P.S. Запрошуємо учнів на тренування з волейболу в ліцей.