“Як витримати та пережити реальність сьогодення?” – це питання найчастіше задаємо собі зараз. Арт-терапевтична техніка “Мій вулкан” (В.Назаревич) допомогла зрозуміти образ наших переживань, емоцій та почуттів. Наразі добре, що ми не вулкан, і всі наші переживання можемо вілрефлексувати та виразити в безпечній формі. Саме ця техніка є дієвим методом у проживанні, регулюванні та соморефлексії емоцій та почуттів.