Вправа «Валіза спогадів» дала можливість не лише пригадати важливі події, а й відчути власну цінність через пережитий досвід. Часто саме в спогадах приховані наші внутрішні ресурси-підтримка, віра в себе, професійні перемоги й моменти, які повертають сили. Обмінюючись ними, викладачі створили простір довіри та емоційної безпеки, де кожен був почутим. Така рефлексія допомогла краще зрозуміти себе, знизити емоційне напруження та нагадати, що навіть маленькі теплі моменти мають велику силу для психологічної стійкості й натхнення.







