Всі записи автора yuliyapanueva

Профі Job Fair – ”Твій професійний маршрут”

?11 травня 2025 року в центрі міста відбувся Профі Job Fair ”Твій професійний маршрут”
?Учасників чекали цікаві work-shops з професій ”Водій категорії С і В”,?? ”Дизайнер інтер’єру: штукатур, маляр”, ”Електрогазозварник”,?‍? ”Столяр будівельний”.⚒️?‍?
Також на гостей чекала безпрограшна лотерея, веселий дартс, гарячий чай та кава; садові фігури, вироблені учнями закладу з любов’ю, фотозона, крафтовий мед!
✴️Відбувся збір на допомогу ЗСУ. Зібрані кошти ми передамо учням-випускникам та працівникам, які зараз боронять наш край.
?Путивльський професійний ліцей – це перша сходинка до Вашої успішної кар’єри! Саме тут Ви зможете набути необхідні для життя та відновлення нашої країни робітничі компетенції!Зробіть свій вибір вже зараз!??

Вправа “Фруктовий сад”

Вправа “Фруктовий сад” допомогла краще зрозумів один одного, навчила висловлювати свої думки, уважніше слухати, зрозуміти які ми всі різні, але цікаві. Було весело уявляти себе фруктом і ділитися асоціаціями. Це допомогло створити дружню атмосферу, налаштуватись на позитив, підняти настрій на робочий тиждень.

Методичний діалог для голів методичних (циклових) комісій професійної підготовки

Навчально-методичним центром ПТО у Сумській області 30 квітня 2025 року проведено онлайн-захід у форматі методичного діалогу для голів методичних (циклових) комісій професійної підготовки закладів професійної (професійно-технічної) освіти Сумської області.
Під час інтерактиву «Один приклад – одна ідея» Олена МИЧКА голова циклової комісії педагогічних працівників сільськогосподарського, автотранспортного та бухгалтерського напрямків поділилася дієвими формами роботи голови циклової комісії .

“Моя футболка розкаже про мене”

У квітневий сонячний ранок ранкову зустріч розпочали з виконання вправи “Моя футболка розкаже про мене”, яка сприяла встановленню дружньої атмосфери, розвитку навичок самопрезентації, формуванню позитивного ставлення до себе та оточуючих, надихнула на рух і додала енергії на робочий тиждень.

? ТЕРАПІЯ УЛЮБЛЕНОЮ ІГРАШКОЮ?

??Чи пам’ятаєте ви свою улюблену іграшку з дитинства?? ?Можливо, вона і досі збереглася у вас як пам’ять про певний період вашого життя??⛵️???

?Дитинство просто неможливо уявити без улюблених іграшок?! Це не пустощі, вони приносять реальну користь. Ми вже дорослі, але досі пам’ятаємо своїх улюблених ведмедиків?? та ляльок?‍♀ ?‍♂

?Будьте щирими та діліться своїми емоціями разом з нами!?

Психологія кольору ?

Улюблений колір розкриває характер ?

“МОЖЛИВО ТИ В ЦЬОМУ СВІТІ ЛЮДИНА, ПРОТЕ ДЛЯ КОГОСЬ ТИ ЦІЛИЙ СВІТ”?

Здобувачі освіти дізналися як впливає колір на психологічний та емоційний стан людини, фізіологічні функції людини, на її тіло, що колір має терапевтичний ефект, ознайомилися з кольоротерапією та її методи.

розпочинається Всеукраїнський тиждень психології

??Увага! Стартує Всеукраїнський тиждень психології!

?️З понеділка, 21 квітня 2025 року у закладі освіти розпочинається Всеукраїнський тиждень психології?

? Тиждень психології – це завжди свято, марафон спілкування, яскраві події, незабутні враження та відкриття нового ?

✅Мета Тижня – формування позитивного ставлення до себе й оточуючих, розвиток емоційного інтелекту, навичок спілкування, саморефлексії та вміння керувати емоціями.

⁉️Що нас чекає:
• Цікаві щоденні теми;
• Онлайн-акції, заняття, корисна інформація;
• Інтерактивні вправи;
• Творча діяльність та інше.

??Запрошуємо всіх до активної участі!

Вправа “Жив – був педагог”

Головне шукати у всьому позитив, адже чим більше радісних думок і щасливих моментів, яскравих вражень, тим менше в душі залишається місця для переживань та негативних думок. Вправа “Жив – був педагог” сприяла відновленню внутрішніх сил і позитивного сприймання себе і оточуючого світу.

ВЛАСНІ КОРДОНИ: ЯК ВСТАНОВИТИ?

Власні кордони — це невидимі лінії, які ми встановлюємо, щоб захистити свій фізичний, емоційний та психологічний простір. Вони допомагають нам:
✅ Визначити свою ідентичність: зрозуміти, хто ми є, що для нас важливо, і що ми готові приймати від інших.
✅Захистити себе: від емоційного виснаження, маніпуляцій, токсичних стосунків.
✅Побудувати здорові стосунки: встановити взаємоповагу, довіру та розуміння з іншими людьми.
✅ Підвищити самооцінку: навчитися поважати себе та свої потреби.
Види власних кордонів:
?Фізичні: визначають, як ми ставимося до свого тіла, особистого простору та дотику. Наприклад, ми можемо сказати “ні” обіймам, якщо не відчуваємо себе комфортно.
?Емоційні: стосуються наших почуттів, емоцій та того, як ми дозволяємо іншим впливати на них. Наприклад, ми можемо не дозволяти іншим знецінювати наші емоції.
?‍♂️ Інтелектуальні: визначають наші думки, переконання та цінності. Наприклад, ми можемо не дозволяти іншим нав’язувати нам свої думки.
?Матеріальні: стосуються наших речей, грошей та ресурсів. Наприклад, ми можемо не дозволяти іншим використовувати наші речі без дозволу.
⏳ Часові: визначають, як ми розпоряджаємося своїм часом. Наприклад, ми можемо сказати “ні” додатковій роботі, якщо вона порушує наш баланс між роботою та особистим життям.
Як встановити власні кордони:
?Визначте свої потреби та цінності: що для вас важливо? Що ви готові приймати, а що ні?
?Будьте чіткими та прямими: не бійтеся говорити “ні” та висловлювати свої потреби.
?Встановіть наслідки: що станеться, якщо хтось порушить ваші кордони?
? Будьте послідовними: дотримуйтесь встановлених кордонів.
? Практикуйте: встановлення кордонів — це процес, який потребує часу та зусиль.
?Саморефлексія: Поміркуйте над тим, які ситуації викликають у вас дискомфорт, і як ви можете змінити свою поведінку в майбутньому.
? Вчіться говорити “ні”: Відмова не означає егоїзм. Вона означає, що ви цінуєте свій час, енергію та ресурси.
?Використовуйте “Я-повідомлення”: Говоріть про свої почуття та потреби, не звинувачуючи інших. Наприклад, замість “Ти мене злиш”, скажіть “Я відчуваю злість, коли…”.
Важливо:
❗️ Встановлення кордонів — це не про контроль над іншими, а про контроль над своїм життям.
❗️Люди можуть не завжди реагувати позитивно на ваші кордони.
❗️Не бійтеся звернутися за допомогою до психолога, якщо у вас виникають труднощі з встановленням кордонів.
Пам’ятайте, що встановлення здорових кордонів — це ключ до щасливого та збалансованого життя.?

“Намалюй своє ім’я”

Ранкову зустріч розпочали з виконання
вправи “Намалюй своє ім’я”. Ім’я – це нагорода, яку ми заслужили. Не ім’я прославляє людину, а людина ім’я. Бережіть приклад та рівняйтесь на відомих людей, імена яких відповідають вашому.